Hier finden Sie Informationen über die Raucherentwöhnng

Thema Raucherentwöhnung

"Rauchentwöhnung ist ganz einfach, ich habe es hunderte Male getan", sagte Mark Twain.
Sicher ist es auch Ihnen schon einmal so gegangen und auch Sie haben einige abgebrochene Versuche, das Rauchen aufzugeben, hinter sich.

Weshalb rauchen Menschen überhaupt?

Neben dem Suchteffekt Nikotin und kommunikativen Gründen sind auch die sinnlichen Effekte,  wie z.B.
• etwas in der Hand zu haben,
• etwas zwischen den Lippen oder
• etwas zwischen den Fingern zu spüren oder
• sich mit etwas zu beschäftigen
ganz entscheidend dafür, dass ein Mensch raucht.

Gründe zum Aufgeben des Rauchens

Raucher sind nicht dumm, sie kennen die Gründe, weshalb es sinnvoll wäre, nicht mehr zu rauchen. Neben den finanziellen (1 Schachtel Zigaretten am Tag kosten einen runden Tausender (Euro) im Jahr) gibt es - und das ist ganz wesentlich - gesundheitliche Gründe, um nicht mehr zu rauchen.
Es ist durch Studien nachgewiesen, dass man mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit (ca. 80%) nach rund 150.000 Zigaretten an Bronchialkrebserkrankt. Bei 20 Zigaretten am Tag und 15 Jahren Rauchkarriere sind das
rund 110.000 Zigaretten. Das bedeutet, dass sie noch 7 Jahre rauchen können, um am Bronchialkrebs zu sterben.

Sie sind noch nicht krank, aber gelegentlich stört dieses "Hüsteln"? Dann seien sie sich klar darüber, dass - wie der Berliner Krebsforscher Prof. Brugsch sagt - Raucherhusten eine Vorkrankheit des Bronchialkrebses ist. Es kann also auch schneller gehen.

Außerdem: Wir regen uns wegen Umweltverschmutzung auf?! Pro Tag gehen bei uns 330 Millionen Zigaretten in Rauch auf! Von allen Luftverpestungen ist das Rauchen die gefährlichste. Schlimmer als alle Schlote in ganz Deutschland - und alle Auspuffgase.

Das Rauchen einfach verbieten?

Schon vor 350 Jahren ahnten einsichtige Menschen, dass mit dem Tabak Verderben über die Menschen kommen würde. Man verbot das Rauchen. So auch der türkische Sultan Murod IV im Jahre 1633. Er stellte es sogar unter die Todesstrafe und ließ 25.000 !!! Raucher mit dem Schwert köpfen. Es wurde behauptet, Raucher hätten den Brand von Konstantinopel verursacht. 1643 gab der russische Zar Miachel Feodorwitsch ein Gesetz heraus, das für Raucher grausame Strafen androhte: Ihnen wurden die Nasen entweder aufgeschlitzt oder abgehauen.

Noch im Jahre 1691 verordnete die freie und Hansestadt Lübeck gegen das "lüderliche Werk des Tabaktrinkens" Auspeitschung auf offenem Markt und Gefängnis. Genutzt hat das alles nichts.

Ok. Genug der Brutalitäten, Sie wollen zu rauchen aufhören!

Weshalb ist es möglich, ohne Probleme vom Rauchen wegzukommen?

Emil Coué, Franzose, lebte von 1857 - 1926 in Nancy, er war Begründer der Hypnose und stellte folgende drei Haupsätze auf dem Gebiet der Selbstbeeinflussung auf:

  1. Die Vorstellungskraft ist alles
  2. Der Wille ist nichts
  3. Wenn die Vorstellungskraft gegen den Willen steht, wird sich ausnahmslos die Vorstellungskraft durchsetzen.

Was bedeutet das für Sie?

Vergessen Sie den Willen, Sie haben schon so oft versucht, mit Zwang gegen sich selbst und einem "unbeugsamen" Willen Nichtraucher zu werden. Sie haben es nicht geschafft, nicht weil ihnen der Wille dazu gefehlt hat, nein, sie haben es deshalb nicht geschafft, weil Sie die Vorstellung von sich selbst, die Bilder Ihrer Zigarettenmarke, die Werbung, die Ruhe und Gelassenheit suggeriert - und die tief im Unbewußten gespeichert sind - nicht verändert haben. Das Ergebnis war: Scheitern.
Und immer wieder dieses verdammt miese Gefühl ein Verlierer zu sein.

Wie kann man das ändern?

Ganz einfach: Es gibt einerseits die Abhängigkeit vom Nikotin, die interessanterweise gar nicht so groß ist, wie man denkt. Andererseits gibt es die Gehirnwäsche, also eher die psychische Ahängigkeit, die es den Rauchern sehr schwer macht, vom Rauchen loszu kommen. Hier setzt die PCI-Rauchentwöhnung ein. Es geht um einen "Bildertausch"der mit Hilfe von Hypnosetechniken vorgenommen wird. Wir ändern in Hypnose die Vorstellungskraft des Unterbewusstseins und das Handeln wird sich ändern.

Warum Hypnose

Hypnose bedeutet nicht Trance. Hypnose oder erhöhte Konzentration - wie wir sagen - ist etwas ganz Alltägliches. Jeder Mensch ist auf seine Art in der Lage auf Suggestionen, die er erhält, zu reagieren.

Je öfter diese Suggestionen erteilt werden - sie erhalten deshalb auch eine besprochene Kassette zum Ende des Trainings - desto stärker wirken die Suggestionen im Unterbewusstsein und desto besser und schneller können sie das Rauchen aufgeben, ohne Entzugsprobleme, ohne Zwang und ohne Druck. Das können Sie in einem eintägigen Seminar sehr gut lernen.

Vorteile, die Sie als Nichtraucher genießen

• Sie sparen eine Menge Geld
• wenige Tage nachdem Sie NichtraucherIn sind, verbessert sich ihr Geschmacks- und Geruchsempfinden
• wenige Wochen nachdem Sie NichtraucherIn sind, verschwindet das Risiko des  Herzinfarks.
•  Durchblutungsstörungen bilden sich zurück und die Kondition nimmt zu, ebenfalls das Lungenvolumen und damit auch die Lauffreudigkeit (z.B. beim Tennis).
• die kosmetischen Schäden bei Frauen - schlaffe, welke Haut, fahle Blässe - bessern sich und sprechen wieder auf kosmetische Behandlung an.
• Zerebrale Störungen wie Gedächtnisschwäche und Konzentrationsmangel hören auf.

Ganz allgemein: Das Leben macht wieder Spaß

Haben wir Ihr Interesse geweckt?


Falls Sie Interesse an einer Rauchfrei-Hypnose haben schicken Sie uns eine Nachricht an Horst Tabler